3 Mart 2014 Pazartesi

Lipton 10 Bitkili Çay





Güzel bir haftasonundan sonra geldi yine ilk iş günü pazartesi:(((Pazartesilerin ilk iş günü olmasının yanında diyetlerin ilk günü olma özelliği de bulunur:)))
Doğum sonrası aldığım kiloların yarısı hala duruyor dikkattinizi çekerim hamilelik kilosu değil.
Evet  hamileyken hiç kilo almayan ama doğum sonrası kilo alanlardanım maalesef.
13 kilo fazlam vardı 6,5 gitti kaldı yarısı.İnat etti gitmiyor.Yeşilçay mı içmedim ;5 li çaymı içmedim,
bitki çayları göremeyecek hale gelmiştim.Bir süre bu çaylara ara vermiştim ama yaz geliyor ya tekrar başlamak zorunda kaldım.
Yeşilçayı seviyorum özellikle öğlen yemeğinin ardından ;o uyku halini kesinlikle atıyor.
kilolarımı versemde yeşilçaydan pek vazgeçemeyeceğim.
Bu arada sadece bitki çayı içeyim zayıflayayım diyerek zayıflanmıyor.Aç aç gezinde demiyorum.
Ben porsiyonlarımı azaltarak biraz yürüyüşleri artırarak yanına da ek olarak bu bitki çayları ile kilolarımın yarısını verdim.
Markete gidip form çaylarının önünde durdum.Ne alayım diye düşünürken Lipton un yeni çayını gördüm.İçinde 10 bitki varmış alıp deneyeyim dedim.Günde bir kez içmeyi düşünüyorum çünkü 1 den fazlası midemi mahvediyor.Tadını soruyorsanız yeşilçay veya mate içebiliyorsanız bu çayı da rahatlıkla içebilirsiniz.İçindeki bitkileri yararları ile aşağıda iletiyorum.Deneyin sonuçları yazın.

Biberiye:


  • Cilt üzerinde derinlemesine etki yaparak, anti bakteriyel ürünlere göre daha fazla mikrop kırıcı özelliği bulunmaktadır.
  • İdrar ve adet söktürücü özelliği bulunmaktadır.
  • Hazmı kolaylaştırıcı etkisiyle, sindirime faydalıdır.
  • Astım ve bronşite iyi gelmektedir.
  • Yağı haricen sürüldüğünde, romatizmal ağrılara iyi gelmektedir.
  • Kansızlığa ve sarılığa karşı etkilidir.
  • Damar tıkanıklıklarının önlenmesi açısından fayda sağlar.
  • Mide ve bağırsak uyarıcısı olarak kullanılır.

  • Mate:

    Güney Amerikalılar tarafından zihinsel uyanıklığı artırma amacıyla kullanılmaktadır.Uyarucı etkisi içindeki kafein, teofilin ve teobromin’den kaynaklanır.
    • Bedensel aktivitede bulunan ve Spor yapanlar için doğal bir enerji kaynağıdır. Bedensel ve zihinsel yorgunluğa karşı kullanılır.
    • Alman Sağlık Bakanlığının bitkisel preparatların hazırlanması ve ruhsatlandırılmasından sorumlu E Komisyonu mate yaprağının dış Stres faktörlerine karşı vücut direncinin yükseltilmesi amacıyla kullanılabileceğini belirtmiştir.
    • Canlandırıcı etkisi olmakla birlikte kafein gibi sinirlilik yapmaz. Kafeinin neden olduğu ellerde titreme, çarpıntı, tansiyonun yükselmesi ve bağımlılık gibi olumsuz etkilere sebebiyet vermediği ifade ediliyor.
    • Enerji verici etkisinin içindeki matein adlı santral sinir sistemi uyarıcısından kaynaklandığı belirtiliyor. Teofilin ve teobramin etken maddeleri de kişiye kendini daha enerjik ve canlı hissettiriyor.
    Funda Otu:

        Prostat büyümesinde, göz hastalıklarında, böbrek üstü bezi hastalığında, idrar yolları dezenfektanı, idrar yolları iltihabında, böbrek iltihabında, idrar söktürücü, ishal kesici, terletici, sıkıştırıcı, aksırtıcı, her türlü iltihaplanmaya karşı, laranjit, faranjit, bademcik, ağız içi iltihabında, fıstül iltihabını boşaltır, mesane taş ve kumunu düşürür, emzikli kadınların sütünü çoğaltır, böbrek ve mesane rahatsızlıklarına iyi gelir, öksürüğü keser, aksırtıcıdır, gıcığı giderir, boğaz yanmalarında faydalıdır, kan dolaşımını düzenler, kanın pıhtılaşmasını önler, safrayı söktürür, sistit, coli-basili, albümin, pyole nefrit, böbrek taşı, üretrit, gut ve Romatizma iltihabını giderir, romatizmayı tedavi eder, mafsal ağrılarını giderir, kanda akyuvar fazlalığında faydalıdır. Kasları güçlendirir, zayıflatıcıdır

    Yeşil Çay:



  • Yeşil çay insan ömrünü uzatır ve insan sağlığına çok faydalıdır!
  • Diyet yapanlar muhakkak kullanmalıdır!
  • Anti hipertansif etkisi, anti bakteriyel etkisi, antiviral etkisi ve nöroprotektif etkisi vardır.
  • Uyarı:Şimdi yeşil çayın 30 dan fazla kanıtlanmış faydasını aşağıda okuyacaksınız fakat vakti olamayanlar için en önemlilerini belirteyim
  • Kalp rahtsızlığı olanlar, Obezite, Parkinson, Alzheimer gibi hastalıklar bazı kanser türlerinde yeşil çay çok ama çok faydalıdır.
  • Japon bilim adamı Prof. Shinichi Kuriyama 4 yıl süren bir araştırmadan sonra yeşil çayın kalp hastalıklarına iyi geldiğini keşfetmiştir. Kuriyama’nın Japonya’daki Tohoku University in Sendai adlı üniversitesinde yaptığı yeşil çayla ilgili araştırmalara göre: (ilk 6 madde)
  • Günde 5 fincan ve daha fazla yeşil çay içenler günde 1 fincandan az Yeşil Çay içenlere göre tüm hastalıklardan ölme oranları % 16 daha düşüktür. Yani Günde 5 fincan çay içenlerin ölüm riskleri %16 daha azdır.
  • Günde 5 fincan çay içen kadınlar diğer kadınlara oranla %31 oranında kalp hastalıklarından korunmuş olurlar.
  • Bu da demektir ki kadınlar yeşil çayın sağladığı faydalar konusunda, erkeklerden daha avantajlıdırlar.
  • Yapılan bu araştırmaya göre Siyah çayın da çok az bir faydasının olduğundan bahsedilmiştir fakat yeşil çay kadar etkili antioksidanlar içermemektedir.
  • Yeşil çayın Kansere faydası olduğu tespit edilmiş fakat Kardiyovasküler rahatsızlıklar (kalp hastalıkları) konusunda çok daha etkili olduğu belirlenmiştir.
  • Yeşil çayın içindeki Polifenol adlı antioksidanlar Kalp hastalıkları için son derece faydalı eşsiz bileşenler içerir
  • Kalp hastalıklarını önlemede ve yavaşlatmada yeşil çay içenler içmeyenlere göre %26 daha az risk taşımaktadırlar.
  • Bakteriyel ve viral hastalıklara karşı direnç sağlar
  • Nörodejeneretif hastalıkların önlenmesinde etkilidir.
  • Alerjilere iyi gelir
  • Artrit’ e iyi gelir
  • Kemik- mineral yoğunluğunu arttırır
  • Bağışıklık geliştirmeye yardımcı olur.
  • Grip belirtilerini ve soğuk algınlığının yok etmede önemli bir yardımcıdır.
  • Meme, pankreas, yumurtalık, kolerektal, ağız, kolon ve prostat kanseri gibi çeşitli kanser türlerine karşı müdahalede yeşil çay faydalıdır.
  • İltihapları ve ödemleri engeller
  • Diyabetle mücadelede yeşil çay size faydalı olabilir.
  • İnmeleri engellemede etkilidir.
  • Zindelik verir.
  • Kan basıncını düzenler
  • Obezite ve damar hastalıklarında dengeli beslenme ve egzersizle birlikte uygulandığında çok faydalı sonuçlar vermektedir
  • Şeker hastalığını önlemede son derece faydalıdır.
  • Alzheimer hastalığına ve hafıza bozukluğuna faydası araştırılmaktadır.
  • Parkinson hastaları için muhakkak kullanılması gereken bir bitkidir.
  • Diş çürümesini engelleyicidir.
  • Serbest radikallerden vücudu korur.
  • Lösemi’de gerileme sağlar
  • Böbrek taşlarının düşürülmesinde etkilidir.
  • Yorgunluğun önlenmesi etkilidir
  • Berberi hastalığının tedavisinde kullanılmıştır.
  • Migreni hafifletir
  • Ağız kokusunu giderir
  • Boğazımıza ferahlık hissi verir.

  • Barut ağacı kabuğu:

     Gutta, istiskada (Karında su toplanması) Müshil ve midevi etkilere sahiptir. Tedavi maksadıyla kullanılacak ağaç kabuklarının stabilize edilmiş veya 1-2 sene bekletilmiş olması lazımdır. Taze kabukların müshil tesiri yanında, kusturucu ve tahriş edici özelliği vardır. En az bir yıllık kurutulmuş kabuklar kullanıldığında kusturucu ve tahriş edici özelliği kaybolur.

    Kekik:

    İştahı açar, sindirimi kolaylaştırır.
    Sabah içilen çayı gün boyu zindelik verir.
    Gaz söktürücüdür, idrar söktürücüdür.
    Yatıştırıcıdır. Spazm çözücüdür.
    Solucan (kurt) düşürücü etkisi vardır.
    Terletici ve balgam söktürücüdür.
    Soğuk algınlığı, nezle, boğaz ağrıları ve kuru öksürüğün atlatılmasında yararlı olur.
    Bronşit, boğmaca ve astım tedavilerinde başarıyla kullanılır.

    Zeytin Yaprağı:


    • Güçlü Antioksidan etkiye sahiptir. Yapılan çalışmalar özellikle kalp-damar rahatsızlıklarına önemli işlevi olduğunu göstermektedir. Tansiyon ve Kolesterol düşürücü, ayrıca Kan Sulandırıcı etkinliği bilimsel olarak gösterilmiştir.
    • Zeytin yaprağındaki kalsiyum elenolate, virüs, bakteri ve mantarları öldürme özelliğine sahiptir.
    • Oleuropeinin içeriğinde yer alan elenolik asit ve oleuropein türevi olan kalsiyum elenolat farklı mikroorganizma gruplarına karşı etkilidir. Oleuropein vücutta iki enzim tarafından elenolik aside dönüştürülür. Elenolik asitin güçlü antimikrobiyal etkisi vardır.
    • Zeytin yapraklarındaki oleuropein ve hidrolizleri, antibiyotiklere karşı direnç kazanmış mikroorganizmalar üzerinde etkili bir bileşendir.

    • Bazı araştırmalarda elde edilen bulgular Zeytin Yaprağı ekstresinin multipl skleroz ve sinir dejenerasyonu ile ilgili sorunlarda yararlı olabileceğini göstermektedir. Clinical Nutrition 2010 Haziran sayısında yayınlanan araştırmaya göre Zeytin Yaprağı ekstresi farelerde sinir hasarının derecesini azaltmıştır.
    • Kan şekeri seviyesini düşürür

    Rezene:


    Rezene iştah açıcıdır. Vücudu rahatlatır. Mide ve bağırsak şikâyetlerini ve gazlarını azaltır. Bu etkisi ile özellikle, gaz sancısı çeken ve ishal olan bebeklere çay olarak içirilirse hem kaybedilen sıvıyı geri kazanmaya yardımcı olur hem de sancıları azaltır. İdrar söktürücü özelliğiyle, idrar zorluğunu giderir. Balgam söktürücüdür. Gözlere iyi gelir. Yatıştırıcı etkisi ile ağrıları dindirir. Anne sütünü arttırıcı özelliği ile emziren annelere faydalıdır. Kansızlığı giderir. Kalp hastalıkları, romatizma ve boğmacada faydalıdır. Cinsel gücü arttırır. Adet düzensizliğini ve zorluğunu giderir.

    Sinirli ot:


    Sinirliot genellikle solunum organları hastalıklarında kullanılmaktadır.... Özellikle, balgamlanma, öksürük, boğmaca, akciğer astımı ve akciğer tüberkülozunda etkilidir. Sinirliot cinslerinin tümü, kök, sap, yapraklar, çiçekler ve tohumlar olmak üzere kullanılır. Başka hiçbir eşdeğer bitkinin yapamayacağı bir biçimde, kanı, akciğeri ve mideyi temizler. Bu yüzden az veya kötü nitelikli kana, zayıf akciğerlere ve böbreklere sahip kişiler ve sürekli zayıf kalanlar sinirli ot kullanmalıdırlar. Akciğer astımında ve bronşiyal astımda, sinirliot ve kekikotu eşit karışımı kullanılabilir. Böyle bir çay harmanı, karaciğer ve mesane rahatsızlıklarında da çok yararlıdır.
    Isırgan Otu:

    Isırgan otu hemen hemen her hastalığa şifalı gelen mucizevi bir bitkidir.
    Çeşitli rahatsızlıkların etkisi ile oluşan şiddetli bas ağrılarında yararlıdır.

    Kan temizleyici olduğundan egzama ve bazı mantar hastalıklarına iyi gelir.
    Sivilcelere iyi gelir.
    Kan temizleyici özelliğinin yani sıra kan yapıcı özelliği de vardır. Bu yüzden sarilik, kansızlık ve ağır kan hastalıklarında faydalı olur.
    Pankreas üzerine iyi uyarıcı etki yapar.
    Kan sekerini düşürmeye yardımcı olur.
    İdrar yolları hastalıkları, enfeksiyonları ve idrar tutukluğunu düzeltir. Böbrek taşlarına da iyi gelir.
    Çayı kabızlığa 3 - 4 haftalık bir kür halinde iyi gelir.
    Ayni zamanda zindelik ve enerji verir.
    Grip ve soğuk algınlıklarına karşı koruyucu olarak kullanılır.
    Mide ve safra kesesi rahatsızlıklarına iyi gelir.
    Siyatik, romatizma hastalarına ısırgan banyoları iyi gelir.
    Çayı ile saçlar yıkandığında canlanır ve parlar. Kepeği önler.
    Ayak damarları ve kroner damar daralmalarına ısırgan kökü banyosu faydalıdır.
    Akciğer kanserinde ebegümeci ile birlikte %3 oranında başarı gösterdiği tespit edilmiştir.
    Kuyruk sokumundaki kil dönmelerine lapası iyi gelir.
    Prostat büyümesine katkı sağlayan enzimleri baskılayarak tedavisinde yardımcı olur.
    Sulu gözleri rahatlatır, saman nezlesinin semptonlarını hafifletir.
    Tohumları immün sistemi güçlendirici olduğundan yaşlılara iyi gelir.
    Tansiyon düşürücü etkisi vardır.
    Gargarası nefesi temizler.
    Cilt temizliğinde yararlıdır.

    02/04/2014 Güncel bilgi:))))Çayı sadece 3 gün içebildim.Çünkü müthiş bir mide ağrısı ve şişkinlik yaptı.Sadece iştahımı kesti ama mide ağrısı yüzünden bıraktım.
     
    Görüşürüz.Yorumlarınızı bekliyorum.

     




    1 yorum:

    1. ben de bugün başladım bakalım sonucu dört gözle bekliyorum inşallah etkisi olur :)

      YanıtlayınSil

    Yorumlarınız benim için önemlidir,Lütfen yorum bırakın...

    Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

    Labels

    #‎AcıktığımHerAn‬ #Işıltım Yeter #icindekiyemekaski #sartlisurtlutemizlik 10 Bitkili çay 170 3 idiots Aamir Khan ABC Abiye AEG Ahmet Doğan Ahşap Boyama Ahşap Boyama Çay Kutusu Ahşap Boyama Kaşıklık Ahşap boyama kursu Ahşap doku Ahşap doku aparatı Ahşap kursu ahşap obje Alix Natura Saç Boyası alo Alt Değiştirme örtüleri Alt Değiştirme Örtüsü AR 391 7/24 Arçelik Arçelik 9146 YK artebella arzum Ateş Dizisi Aussie Sıvı Saç Kremi ayakabı Aynı Yıldız Altında Baby & Me Baby&me Babydream Yüz Ve Vücut Kremi Bakır Tepsi Bakırköypazarı Banyo bardak bardak altlığı barut ağacı Batuhan Kobaner bebek bebek bakım kutusu Bebek bezi Bebek Elbisesi bebek odası Bebek Saç Bandı Nasıl Yapılır ? bebek şekeri Bebek Temizleme Pamuğu bedava dekupaj kağıtları Bellanın Gelinliği Benri Benri Bebek Temizleme Pamuğu bere Betty Boop Lipstick Beyazlatıcı Diş Macunu Bıtım Sabunu Biberiye Bim Bind activ Bingo Bingo Lacivert Güç Bioderma Bisiklet Body Lotion Bubchen Bulaşık deterjanı bulaşıklık bumerang Burak Sağyaşar burnt amber Butik Sabun C&A cadence Cadence renkli inciler Cadence renkli inciler.Altem boya Cam boyama Camsil Canbebe Chicco Cif claires Combo Country Tarzı Cüzdan çamaşır deterjanı Çanta Çantacım Çarpık Basma çatlatma medyumu çay çaycı çaymakinası çocuk elbisesi çocuk odası Çocuklar İçin Hangi Resim Boyası Alınmalı ? dalin damacana dantel Daye Miro dekorasyon dekorasyon. Dekupaj Dekupaj resimleri deterjan DIY Diadermine Ekspres 3 ü 1 Arada Temizleyici Su Diana Gabaldon diyet Dizi Doğum Günü Pastaları dolap Dombra domol dore kahve Dursun Ali Erzincanlı Duvar Kağıtları Düğün Düz Gelinlik Ayakkabıları E-Bebek Elbise ELECTROLUX Elif zeynep hobi Eminönü En İyi Çocuk Ortopedisti Kim En iyi Islak Mendil English Home English HomeMinder Epsilon Esse Essenso Eti Matik ev Evim Sensin EWW1697MDW F14A8RDS5 Fahriye Evcen fakir Fakir CEREMONY ferforje Feridun Kunak Fırın temizleyici fincan seti Flink&Sauber Flormar form çayları Forum İstanbul free decoupage Funda otu Gelin Gelin Ayakkabıları Gelin çiçeği Gelin sabunu gelinlik giyim Gliss Glitzi Power Inox Gönül Acar Gratis greengate güğüm. güneş gözlüğü H&M Hamur kabartma Hatice Şendil Hello Kitty Hijab himalaya Himalaya Herbals Mint Fresh Diş Macunu Himalaya Herbals Sparkly White homend Hoover Hoşgeldin Ya Şehr-i Ramazan Hurma Hurma ile Nasıl zayıflanır ? Hükümet Kadın IKEA Ikea Mutfak IKEA;COUNTRY TARZI ;FERFORJE YATAK;IKEA MUTFAK Isana Isırgan otu ıslak mendil Islak mendil İbrahim Saraç İçe Basma İğne oyası indirim İsmek James Hunt jel kapsül Jenny willy John Green Judith Mc Naught Kalemlik karaca kekik Kızıl Elma.Furkan Palalı Koleston kolye korkmaz Koska koton kozmetik krem kumaş Kurutmalı Çamaşır Makineleri küp küpe Lalla Salma lc waikiki LG lipbalm lipton Loreal Luna Madamecoco Magic Lip Balm Mahsun Kırmızıgül Makyaj Makyaj dolabı Makyaj Temizleme Suyu Makyaj Temizleme Sütü Marc Mardin Mardin Türküsü marka Masa Örtüsü mate Maybelline Colossal Kajal Göz Kalemi mayo Mehmet Günsür Mert Turak Mevlüd Kandili Minel Total 7 Mintax MNG kargo Molfix mont Mucize mum eskitme mutfak Mutfak Örtüleri ne alsam Neva Color Nikah şekeri Niki Lauda Nişankıyafeti oje olay omo.persil Oriflame Oriflame Mini Ruj Paleti Outlander Özcan Deniz Pastel Pastel Rimel pdf kitap peçete peçete dekupaj Peçetelik perde perwoll Polyester Tepsi porselen Poşetlik Praktiker Premier Prima ptp-3045 Pudra Pure Beauty Pure Beauty CC Krem Pure Beauty White & Bright Temizleme Köpüğü Rapor parası Resim Çatlatma Tekniği rezene Rimel Rimmel Extra WOW Lash Rimel rinso Rita Hunter Rival de Loop Rival De Loop Clean & Care Temizlik Köpüğü Rojda Rossmann Royaltea 1708 Ruj Rush sabun Sabun Buketi Sabuncuhan Saç Boyası sahil ayakkabısı SAKSI samsung Schwarzkopf Schwarzkopf Ultimate Oil Elixir Sen yarim idun Sensibio H2O SGK Show By Pastel Sırt Ve Göğüs Dekolteli Gelinlik Modelleri sıvı deterjan Sızdırmaz sinirli ot sleepy söz kıyafeti stencil su damacana su küpleri su matarası su sebili Süeda erduran Sünger Bez syoss boya syoss şampuan Şampuan Şarkhan Şok market T-Shop tabak Takı Takı Dolabı Tarçınlı su Tavsiye Tavsiyekanalı Tavuk Göğsü Tatlısı tedi tencere Tesettür The Balm The Balm Concealer The rimmel Timur Yıldırım Today Kruvasan Toka Tulipa Tuvalet temizleyici ucuzluk Valiz Valy VAZO VERYME EXTENDABLACK MASCARA Vileda vintage vintage bridal Watsons WD0804W8N WDYN 9646 PG Wedding flowers Wet n Wild Wood Granier woolite Yağ çözücü yağlıboya eskitme Yenişehir Yeşilçay Yüz Maskesi Yüzey Temizleyici Zafere Hücum zayıflama Zeytin yaprağı

    İletişim Formu

    Ad

    E-posta *

    Mesaj *